Oluline on pöörata tähelepanu füüsilisele pingutusele - saate koos lapsega teha, mängides lihtsaid harjutusi mängude ja klasside ajal. Ma tean, ma pole su ema, et sa mulle midagi lubama peaks :D, aga omaenda tervise seisukohalt oleks see parim otsus.
Issand, mul on praegu samasugune kõht, peale lapse sündi jäi.
Ma olen muidu ka ülekaalus, aga ülejäänud kaalulangus brooklynnet ei võdise. Kleite ja pluuse proovides ongi ostmisel ainuke takistus, et tummy kaalulangus raputab on kasvõi natukenegi aimatavad.
Ja kannan nii lohvakaid riideid, et miskit ei paistaks. Ja kui paljudest ilusatest kleitidest ma olen sellepärast loobuma pidanud… Kas Sul on aega mulle maili peale kirjutada, mis need viis piirkonda on, mis sul tehti? Võtan plaani ise ka konsultatsioonile minna! Reply Mallukas 1. Tänapäeval ikka nii palju võimalusi, et enda enesehinnangut ja heaolu tõsta. Raha peab ka muidugi olema?
Reply Plastika Mina olin palju pisema kõhuga ja peale 3 sünnitust läksin kõhuplastikasse, hetkel sellest möödas pea 3 aastat, teen trenni ja toitun korralikult. USAs saavad neiud 18 ndaks sünnipäevaks omale rinnad ja see jumala ok :-p Edu ja minu arust tummy kaalulangus raputab hea valik, me oleme naised ja tahame olla ilusad ka peale laste saamist :- Reply Katrin Reply Mallukas Reply A Kuid prioriteetid on küll tase omaette.
- Ssm tervise kaalulangus
- Kõhuvalu on üks levinumaid põhjuseid, miks vanem oma lapse tervishoiutöötaja juurde toob.
Ju seda rahakest ikkagi jagub. Või käristatigi kogu lõbu sulle välja, lootuses, et pooled lugejad kohe sinna kliinikusse järjekorda võtavad? Reklaam reklaamiks, reaalsuses ma kahtlen, et väga paljudel oleks kohe mingi vaba tonn letti lüüa, et paar piirkondagi pekist vabastada.
Maguvalu, gaasi ja seedimisega seotud probleemid lahendatud
A noh, kel pole raha, sel pole pekki vist ka, sest noh. Pole halba ilma heata :D Reply Mallukas Kui jätkata vana eluviisiga vähene liikumine ,kehva toitumine jne siis koguneb rasv kehasse tagasi ja seda igale poole ,kõht kaasa arvatud. Vaatan et siin ikka väääga paljud said sinust inspiratsiooni ,sest see kõik oli nii lihtne ja nüüd happy happy aga ma loodan et enamus ikka mõtlevad enne kui jooksevad opile.
Kuna lameda kõhu tummy kaalulangus raputab peab oma eluviisi totaalselt muutma ja samuti ka trenni tegema siis alustada võiks ju pigem sellega ja kui poole aasta pärast tulemust tõesti näha ei ole siis rasvaimu on ju alternatiiv aga siiski usun et pidev trenn ja hea toitumine viib teid samuti tulemuseni ja saate pigem treenitud kõhu kui lihtsalt tühjaks imetud.
Kui juba pooled maovähendusoperatsiooni tegijad söödad end paari aasta jooksul kahekordseks ,miks peaks siis rasvaimuga teisiti olema? Alguses ollakse ekstaasis ja lubatakse endale maad ja ilma kokku aga kui 20 aastat ei ole suudetud oma kõhupekist lahti saada siis kuidas on see võimalik et nüüd järsku midagi pikemas perspektiivis muutub.
Reply Tups Kuna rasvkude ei saa naha all ka ümber paikneda, on opereeritud piirkonna jaoks probleem lahendatud. Reply Lily Ma olen seda juba siin kirjutanud, aga panen veel, et mu sõbranna käis ka kõhuga rasvaimus ja tal tuli küll sama vats tagasi mingi aasta jooksul vist isegi. Ajavahemikuga võin pisut mööda panna, aga mitte faktiga.
Jäsemed ja kõik muu on tal endiselt kõhnad nagu alati. Kulmud ka! Reply Tummy kaalulangus raputab Reply Kriss Kas sa käisid enne oppi miskis konsultatsioonis ka kus nad otsustasid,et kust ja palju oleks vaja rasva imeda jne?
Tänks : Reply Mallukas Reply M. Ma ei tea,mis värk mul sellega on aga isegi uusi riideid ostes nt teksaseid proovin alati nendega korra istuda? Reply Helery Mul hea meel selle üle, et ennast hästi tunned. Las teised räägivad mis tahavad. Reply R. Suuuuuur pããsterôngas ûmber kere : Mina olen kade su peale.
Kõhuvalu: laste kõhuvalu sagedased põhjused
Tahaks ka!!! Tummy kaalulangus raputab hea on õnnelikku inimest näha. Sa panid mulle ka sellise mõtte pähe, et võtaks oma lödise rõveda pekiga midagi ette? Tahaksin veel lisada, et ma tean, tummy kaalulangus raputab sul on õunafiguur jms.
Pekk iseenesest polegi visuaalselt see kõige katastroofilisem siinkohal, vaid mida su siseorganid ütlevad… Kõige hullem tervise seisukohalt ongi keskkohta tekkiv rasv.
Ja nyyd kui sa ei hakka enam visuaalselt nii palju nägema selle tekkimiston suur oht, et siseorganid saavad märkamatult veelgi rohkem kannatada.
6 raamatut kaalulangusest ja õigest toitumisest
Õnneks kirjutasid, et sind kisub nyyd rohkem tervislikkuse poole peale ja tahaksid juba trenni tegema hakata, mis on fantastiline! Kuid palun, ära joo alkoholi nii tihedalt. Ma tean, ma pole su ema, et sa mulle midagi lubama peaks :D, aga omaenda tervise seisukohalt oleks see parim otsus.
Reply Ma Reply Ceryly Sinul tehti viiest piirkonnast? Tegelikult tahaksin hoopis teada, et kuskohast pesu pärit on? Ülemine osa on nii äge!
11 põhjust, miks te ei kaota seda viimast kõhurasva
Oleks see vaba raha võtta ei mõtleks ka. Vaid jookseks sajaga pekki imema? Reply kadi No kutse põhjus p olnud ometi see kõht, aga see jäi meelde. Ja sa ei taha teada mis mu kolleeg tegi, ta ei saanud hästi aru, mis see on seal suure lohvaka seeliku all. Ja siis võttis tõstis seeliku üles koos selle rasvaga- imestunult küsis aga waaat, mis asi see on? Ma siis vastasin, No see on pekk, Just pekk, mis põlvini. No kolleeg oli punane, kui peet. Aga patsient naeris emma thomas kaalulangus just pekk pekk— on jah pekk!
Ja vastas, et ta juba nii vana, et kes mind enam vahib. No ma tummy kaalulangus raputab, et no näe vahib isegi seeliku alla vaatavad ; Igatahse super! Tahaks ka kõhu pekist lahti saada… Reply Liisa Praegune tulemus on ju ülisuper!
Väga äge. Kui mul oleks valida kas teha hullult trenni jne või opp siis ma ka valiksin opi, ma nii laisk ulnari narvi kaalulangus et see esimene varjant ei tuleks kõne allagi?
Aga ma kaalun ka 48kg ja juurde ei tule midagi, isegi rasedus lisas vaid 8kg ja peale sünnitust oli see ka läind. Igatsen oma keha raseduse aeg,kuna siis andis midagi ikka katsuda ka. Nüüd riided nagu puu peal ja see ei ole nii ilus vaatepilt.
Juurde ka ei tule, õgin saia, cocat, krõpsu, kommi, kooki — ei midagi. Isegi ei tee trenni :D niiet ma oleks õnnelik kui mul oleks 5kg juures :D Reply Merka Jõu Trenniga saaksidki oma kehale viis kilo vormi juurde!
Millised eelarvamused! Sai ja suhkur teevad sulle karuteene ka muudmoodi, ei pea olema ladestunud rasva näol, nii et see kohe üldse jätkusuutlik tegevus ei ole.
Reply Maarja K Maadlen ise sama teemaga, peidan ennast lohvakate riiete sisse, et voldid esile ei tükiks. Alustasin oma teekonda kenama keskkoha nimel eelmise aasta aprillis. Kõhukliinikus tuvastati diastaas, keskel 5 sõrme, üleval ja all veidi vähem.
- Millal suua rasva kadu
- Söö umbes 7 korda päevas.
Kolm keisrilõiget on oma jälje jätnud, mis teha. Teen omal käel trenni, käin jooksmas ja kõndimas, eelmisel suvel käisin iga nädal Ultratonis. Kõht on väiksem tõesti top rasva poletamise napunaited sellest kõhurasvast tegelikult ainult trenniga lahti kahjuks ei saagi. Hetkel olen kolmanda lapsega veel kodune ja emapalk läbi aga loodan kunagi selle raha kokku saada, et ka teha rasvaimu kõhupiirkonnast, see on mu unistus.
Aitäh, et oma kogemust jagasid.
Jameela Jamil plahvatab Khloé Kardashianit Flat Tummy pildil Instagramis
Reply Liisu Mul avaneb pm sama vaatepilt peeglist mis sul ennem. Täitsa kadedaks teeb ise tahaks ka väga lamedat kõhtu.
Mina olen ka sellepoolt mis sa tegid! Oleks võimalust teeks isegi.
10 päeva pärast rasvaimu (ENNE-PÄRAST fotodega)
Aga kuna tahan veel lapsi siis poleks vast mõtet ka. Ega kaalunumber polegi alati nii tähtis kui ise oled oma kehas rahul!
Oled väga tubli! Reply TR Superilus minumeelest?