Liigu sisu juurde

Operatsiooni liigse naha eemaldamiseks, mida nimetatakse ka naha ekstsisiooniks või keha kontuurimiseks, peaks läbi viima pardal sertifitseeritud ilukirurg. See muudab naha üleliigse raskeks probleemiks neile, kellel on mõõdukamad haigusjuhud, ütleb Zuckerman. Toorjuust sobib hästi kasutada ka võileivamäärdena katterasvade asemel. Piimatooted: Ühe portsjoni keskmiseks energiasisalduseks on umbes kcal. Kuid see elastsusaste on igaühe jaoks erinev ja sõltub osaliselt nende üldisest ja naha tervisest. Kui kodus on maiustusi või muid hõrgutisi, kingi need ära.

Kuidas vabaneda liigsest nahast Kuidas vabaneda liigsest nahast Kaalu kaotamine ja selle hoidmine võib olla piisavalt raske. Kuid paljudel inimestel, kes saavutavad salenemise ja tervisliku kehakaalu leidmise eesmärgi, võib seista silmitsi teise masendava teguriga: lõtv, kottis nahk, mis on jäänud suuremast minast.

Liigne nahk pole probleem kõigile, kes dieedil on või oma treeningkorda suurendavad.

Soovitatavad Portali

Kuid mida rohkem kaalu kaotate, seda kiiremini kaotate selle ja mida kauem ülekaaluline oli, seda suurema tõenäosusega kogete seda kõrvaltoimet.

Paljud inimesed, kes on kaalust alla võtnud, nõustuvad oma naha ja venitusarmidega ning neid armastavad. Kuid teiste jaoks on lõtv nahk - mis sageli tekib käte, jalgade, kaela ja keskosa ümber - mitte ainult piinlik, vaid äärmiselt ebamugav või isegi kaalulangus kuidas valtida liigset nahka. Mida siis selle vastu teha?

Miks teil pärast kaalulangust on lõtv nahk?

Rääkisime Massachusettsi osariigis Plymouthis asuva Beth Israel Diakooniahaigla plastilise ja rekonstruktiivkirurgia ning veenikeskuse ilukirurgi, plastist kirurg Edward Maliniga. Siin on see, mis tema sõnul töötab, mis mitte ja mida inimesed peaksid teadma enne operatsiooni kaalumist. SEOTUD: See naine kaotas naela, kuid tegelik muutus toimus pärast tema lahtise naha eemaldamist Miks on mõnel inimesel pärast kaalukaotust üleliigne nahk?

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka kaalulangus 8 kuud

Üldiselt on nahal teatud määral elastsust, mis võimaldab tal laieneda ja inimese muutuva keharaami ümber kokku tõmbuda, selgitab dr Malin. Kuid see elastsusaste on igaühe jaoks erinev ja sõltub osaliselt nende üldisest ja naha tervisest. See sõltub ka sellest, kui loika rasvapoleti kaalu inimene kaotab ja kui kiiresti ta selle kaotab.

Naistel võib pärast raseduse järgset kehakaalu langust tekkida ka liigne nahk mao ümber, eriti kui nad on sünnitanud mitu. Kuid liigne nahk võib juhtuda ka inimestega, kes kaotavad parema dieedi ja füüsilise koormuse tõttu palju kaalu.

Miks lõtv nahk pärast kaalulangust juhtub?

Suitsetamine, naha hoidmine päikese eest kaitstud ja niisutava kreemi kasutamine poletage reie rasva kodus samuti olulised naha tervise ja elastsuse parandamiseks, mis võib samuti parandada välimust ja aidata minimeerida kortse.

Kuid ükski neist tehnikatest ei vabane kaalulanguse tõttu täiendavatest nahavoltidest, ütleb ta.

Vesi, vesi ja veel vesi Lünkade täitmiseks võtke lisandeid Kasutage alati head väljaminevat päikesekaitset Proovige kasutada nahka pinguldavaid kreeme Mõelge keha kontuurimisoperatsioonile 1. Ära kiirusta, mine aeglaselt Kaalukaotuse võistluses olge kilpkonn. Kaalu langetamisel on oluline hoolitseda selle eest, et te ei kaotaks lõpuks rohkem lihasmassi ja vett põhjustatud glükogeeni ammendumisest. Lihased aitavad nahka üleval hoida.

Samuti ei turustata spetsiaalselt teatud kehaosadele suunatud kreeme, toidulisandeid ega harjutusi. Jõutreening võib küll aidata lihaste kasvatamist allapoole, kuid see ei suuda juba välja venitatud nahka kokku tõmmata.

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka kaalulangus 37 nadala jooksul rasedatel

SEOTUD: Need tõelised naised näitasid oma üleliigset nahka kaalulanguse kohta olulise punkti loomiseks Millised on kirurgilised võimalused?

Operatsiooni liigse naha eemaldamiseks, mida nimetatakse ka naha ekstsisiooniks või keha kontuurimiseks, peaks läbi viima keto kaalulangus bpi ulevaade sertifitseeritud ilukirurg.

Liigne nahk pärast kaalulangust

Need protseduurid hõlmavad suuri sisselõikeid, nii et patsiendid magatakse tavaliselt üldanesteesia abil. Protseduuri ulatus ja vajalik taastumisaeg sõltuvad kehaosadest. Naha ekstsisiooniga seotud tavalised operatsioonid keskenduvad kõhupiirkonnale kõhuplastika, mida nimetatakse ka kõhupiirkonnaksõlavarredele brachioplasty või käte tõstminereitele, rindadele nii naistele kui meestele ning näole ja kaelale. Mõned patsiendid valivad täieliku alakeha tõstmise, ütleb dr Malin, kes pinguldab nahka reite ja tuharate ümber sisselõikega, mis kulgeb ümber talje.

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka kui palju kaalulangus nadalas loikamise ajal

Operatsioonid, mis hõlmavad suuremaid sisselõikeid, eriti keskosa ümber, võivad vajada mitu päeva haiglas. Teiselt poolt võiks patsiendi, kellel oli käetõste, samal päeval koju saata.

Enamiku naha sisselõigete paranemine võtab aega kuus kuni kaheksa nädalat ning arstid ja patsiendid peaksid selle aja jooksul üksteist tähelepanelikult jälgima.

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka 310 kaalulanguse ulevaated

Samuti ei tee arstid korraga rohkem kui ühte või kahte naha väljalõikamise operatsiooni, nii et keegi, kes on kogu aeg kaalust alla võtnud, võib kogu neid häiriva naha üleliigse eemaldamiseks vajada mitmeid operatsioone, kuu või isegi aastate vahega.

Need protseduurid võivad olla kallid ja sageli ei ole kindlustus kaetud. Vedajad võivad siiski mõne protseduuri heaks kiita, kui arstid ja patsiendid saavad väita, et liigsed nahavoldid põhjustasid valu, löövet või infektsioone.

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka kaalulangus jpg

Mõnel inimesel on lisaks liigsele nahale ka täiendavad rasvataskud, mis ei liigu - hoolimata sellest, kui palju nad dieeti või trenni teevad. Nendel juhtudel võib dr Malini sõnul koos naha ekstsisiooniga läbi viia ka rasvaimu protseduur, mis eemaldab rasvkoe. SEOTUD: Ma kaotasin üle naela ja viimased 3 aastat olen veetnud naha eemaldamise operatsioone Mida peaks teadma enne, kui kaalute liigse naha operatsiooni Liigse naha operatsioon ei ole hea mõte, kui teil on veel kaalulangus või kui on suur võimalus, et saate selle kohe tagasi.

Arstid võtavad arvesse ka patsientide üldist tervislikku seisundit ning võivad teha kehamõõtmisi ja fotosid, kui nad otsustavad, kas nad sobivad operatsiooniks. Naistel, kes soovivad siiski lapsi saada, ei tohiks nende keskosas olla mingit tüüpi naha eemaldamise protseduure.

Viimane sõna Kui teil on kunagi olnud vaeva ideaalse kaalu säilitamisega, mõistate kaalulanguse ja kaalutõusu masendavat nägemist. Inimeste jaoks on uskumatu saavutus kaotada suur osa kehakaalust ja hoida seda eemal, eriti tänapäeva kõrge stressiga maailmas, kus vaba aega treenimiseks on vähe ja kõikjal on maitsvaid kiusatusi. Hoolimata sellest, milline võib olla teie tervise paranemine kehakaalu langetamisel, arvestades, et ülekaalulisus on tihedalt seotud krooniliste haigustega, nagu diabeet, südamehaigused ja insult, võib märkimisväärse kaalu langetamisel olla ka negatiivne kõrvalmõju - liigne nahk.

Kui patsient pärast naha ekstsisioonikirurgiat - kas raseduse või muude põhjuste tõttu kaalulangus kuidas valtida liigset nahka kaalus juurde võtab, võivad tagajärjed olla mõnevõrra ettearvamatud, ütleb dr Malin. Need mõjud võivad hõlmata venitusarme, kirurgilise sisselõike laienemist või naha alla ebatavalistesse kohtadesse jaotunud rasva.

SEOTUD: 17 asja, mida keegi teile sünnitusest taastumisest ei räägi Keha kontuuriprotseduure saab teha kas haiglates või ambulatoorsetes kirurgiakeskustes.

Nahk võib rippuda sellistest kohtadest nagu teie kõht. Kaalu langetades saate teha teatud asju, et vältida liigset nahka mao ümber.

Naha ekstsisioonikirurgia võib põhjustada näiteks turset ja valu ning mõned patsiendid hoiatavad, et see pole nende kiire lahendus. Paljude teiste inimeste jaoks võivad need protseduurid olla mõjuvad ja muuta elu. Meie parimate lugude postkasti toimetamiseks registreeruge tervisliku eluviisi uudiskirja saamiseks Huvitavad Artiklid.

kaalulangus kuidas valtida liigset nahka nikotiini rasva kadu