Liigu sisu juurde

Täpsemalt, nad sisaldavad palju lihtsat suhkrut, mida nimetatakse fruktoosiks ja mis on seotud kahjulike tervisemõjudega, nagu rasvumine, diabeet ja insuliiniresistentsus. See on äärmiselt kallis ja ebareaalne lähenemine pikaajalisele kaalulangetamisele. Ehkki väheste tõendite põhjal võib väita, et mõned dieedid toetavad keha loomulikku võõrutusravi, on iga julge väide liigsetest toksiinidest keha vabastamiseks tõenäoliselt müügiarikk Inimesed peaksid rääkima oma arstiga enne maitsetaimed.

Kuid see koosneb peaaegu täielikult töödeldud ja pakendatud toitudest, milles on palju suhkrulisandit. See võib olla korralik lühiajaline lahendus, kuid mitte hea pikaajaline investeering. Isagenixi dieedi ülevaade Isagenix on toidukordade asendamise kaalulangusüsteem, mille on tootnud mitmetasandiline turundusettevõte Isagenix International, mis müüb toidulisandeid ja isiklikke tooteid.

Mis on Isagenixi dieet?

Isagenixi dieet koosneb raputustest, toonikutest, suupistetest ja toidulisanditest, mida müüakse Isagenixi veebisaidi kaudu. Nende populaarseimate programmide hulka kuulub päevane kaalukaotussüsteem ja üheksa-päevane kaalukaotussüsteem. Isagenixi suupisted: Näritavad maitsestatud tabletid, mis on valmistatud magusainetest, piimapõhistest valkudest ja muudest koostisosadest. Hüdraatpulgad: Hcg kaalulangus fda segamiseks ette nähtud pulber, mis sisaldab magusaineid, elektrolüüte ja rohkem vitamiine.

IsaFlush: Täiendus, mis sisaldab teatud kujul magneesiumi ja ravimtaimede segu, mille eesmärk on parandada seedimist ja "toetada tervislikku soolestikku".

Mõlemad süsteemid pakuvad piimatoodeteta valikuid neile, kellel on allergia või toitumispiirangud.

IsaPro Plant-Based Protein: High-Quality Pea and Rice Protein

Kuidas see töötab? Kava koosneb raputuspäevadest ja puhastuspäevadest. Raputuspäevadel asendavad dieedipidajad kaks söögikorda päevas Isaleani raputustega. Kolmandaks toidukorraks julgustatakse neid valima tervislikku sööki, isagenixi kaalulangus pole sisaldab — kalorit.

  • Mis on Isagenixi dieediplaan ja kuidas see töötab? - Dieet
  • Kõik, mida peate teadma Isagenixi dieedi kohta Streamerium - Kaalukaotus

Raputuspäevadel võtavad dieedijad ka Isagenixi toidulisandeid sealhulgas IsaFlush ja Natural Accelerator ning saavad valida Isagenixi heakskiidetud suupisteid kaks korda päevas. Üks või kaks päeva nädalas soovitatakse dieedipidajatel puhastuspäev läbi viia.

Puhastuspäevadel hoiduvad dieedipidajad söögikordadest ja tarbivad selle asemel neli portsjonit Cleanse for Life jooki, väikestes kogustes puuvilju ja Isagenixi heakskiidetud suupisteid, näiteks IsaDelight Chocolate. Puhastuspäevi peetakse vahelduva paastu tüübiks, söömisharjumuseks, kus dieedijad söövad paastuperioodide piiravad kalorite tarbimist ja söömise vahel. Pärast dieedipidajate päevase plaani täitmist julgustab Isagenix neid kasutama sama süsteemi veel 30 päeva jooksul või proovima mõnda muud Isagenixi süsteemi nagu energiasüsteem või jõudlussüsteem.

Kokkuvõte Isagenixi kehakaalu langetamise süsteem on päevane programm, mis koosneb toidukorra asendajatest, toidulisanditest, toonikutest ja suupistetest.

Isagenixi dieet - mis see on ja kuidas see töötab?

See sisaldab iga nädal ühte või kahte puhastuspäeva, mille puhul kasutatakse kaalukaotuse soodustamiseks paastumise tehnikaid. Kas see aitab teil kaalust alla võtta? Isagenixi dieedi suurim puudus on see, et see võib aidata teil kiiresti kaalust alla võtta. Selle põhjuseks on asjaolu, et dieet piirab kaloreid ja kontrollib rangelt seda, mida tarbite osade kaupa kontrollitavate raputuste ja suupistete kujul.

Kui sööte toidukorra isagenixi kaalulangus pole või terveid toite, siis kui kalorite defitsiit tekib, peate kaotama kaalu. Isagenixi veebisait tsiteerib mitmeid uuringuid, mis näitavad, et plaan viib tõepoolest kaalulanguseni.

Siiski tuleb märkida, et kõiki neid uuringuid rahastas Isagenix.

  1. Isagenixi dieedi ülevaade: kas see töötab kehakaalu langetamiseks? | Toit | May
  2. ISAGENIXI DIEET: KAS SEE TööTAB JA KAS SEE ON OHUTU? - MEDITSIINI-
  3. Kaalulangus parast letrosooli peatamist

Isagenixi sööki tarbivad naised said kaloripiiratud, eelseguneid sööke, samal isagenixi kaalulangus pole kui südametervislikku dieeti järgivad naised seda ei teinud. Lisaks teatasid Isagenixi plaani järginud naised dieedist rohkem kui südametervisliku toitumisrühma naised 1. Kui uuring oleks kavandatud nii, et mõlemad rühmad saaksid portsjonitega kontrollitavates toitudes sama palju kaloreid, oleksid kaalulanguse tulemused tõenäoliselt samad.

Üldiselt soodustab kaloripiirang kaalukaotust - selles pole kahtlust 2, 3, 4.

Dietline'i dieediskoor: 2,75 viiest

Samuti on piisavalt palju uuringuid, mis näitavad, et vahelduv paastumine viib kehakaalu languseni 5, 6, 7. Tüüpiline Isagenixi söögikava võib raputuspäevadel varieeruda vahemikus — kalorit ja puhastuspäevadel vaid mõnesaja kalorit.

Niisiis, inimeste jaoks, kes hakkavad tarbima liigseid kaloreid kaloripiiranguga kavasse nagu Isagenix, on kaalulangus vältimatu. Sellest hoolimata võib sama öelda ülemineku kohta kaloripiiranguga täisterade dieedile. Kokkuvõte Isagenix kasutab kaloripiirangut ja vahelduvat paastumist, kahte kaalulangetusmeetmist, mis on paljudes uuringutes osutunud tõhusaks. Programmi enda uurimine on aga piiratud. See on ette valmistatud ja mugav Lisaks kaalulangusele on Isagenixi kava järgimisel ka muid eeliseid.

See on kalorite ja portsjonitega kontrollitav Paljud inimesed näevad vaeva söögikordade ja suupistete portsjonite suuruse kontrollimisega. Suurte portsjonite valimine või mõneks sekundiks tagasi minemine võib aja jooksul põhjustada kaalutõusu. Nagu Isagenix, nagu osade kaupa jagatud söögikava, võib mõnedel inimestel ülesöömise tõenäosus väheneda. Isagenixi süsteemi järgivad dieedid peavad siiski valima üks kord päevas tervisliku, portsjonitega kontrollitava toidukorra.

Isagenixi dieedi ülevaade: kas see toimib kaalulanguse jaoks?

Mõnel dieedil võib see olla keeruline, eriti kui nad tunnevad end näljasena vähese kalorsusega raputamisest muul toidukorral.

Veelgi enam, kui te lõpetate kava järgimise ja jätkate normaalset söömist, võib vabadus valida oma toite pärast päevast piiramist põhjustada ülesöömist.

See on põhjus, miks tervisliku ja säästliku toitumise õppimine, mis sobib teie elustiiliga, on nii oluline. Bioburn loodusliku rasva poleti plaan on mugav Isagenixi süsteem tarnitakse otse teie uksele, mis on mugav neile, kes elavad hõivatud eluviisi.

Isagenixi toodete kinnispakkides ja osade kaupa kontrollitav disain võib säästa dieedipidajate aega ja muuta toidukordade valimine imelihtne. Kuid selleks, et luua toiduga tervislikke suhteid ja õppida, mis keha toidab, on toidu valmistamine ja katsetamine erinevate toitudega võtmetähtsusega. Tuginedes laaste ja töödeldud suupisteid säilitada sa ei ole hea kui soovitakse ehitada elukestva tervislikke harjumusi. Kokkuvõte Isagenixi süsteem on mugav ja osade kaupa juhitav, millest võiks abi olla mõne piiratud aja jooksul dieedi pidaja jaoks.

Sellest hoolimata peate ikkagi looma tervislikke harjumusi. Isagenixi dieedi võimalikud langused Ehkki Isagenixi süsteem on mugav ja võib põhjustada kehakaalu languse, on ka selles plaanis mõned olulised langused. Isagenixi toodetes isagenixi kaalulangus pole palju suhkrut Peaaegu igas Isagenixi kaalulangetussüsteemis sisalduval tootel on magusained, mis on loetletud esimese viie koostisosana.

Veelgi enam, enamik tooteid magustatakse fruktoosiga - lihtsa suhkru tüübiga, mis võib olla kahjulik, kui sööte seda liiga palju 8, 9. Raputuspäeval tarbiks Isagenixi kava järgiv inimene 38 grammi ligi 10 teelusikatäit lisatud suhkrut pelgalt Isagenixi toodetest. Optimaalse tervise edendamiseks tuleks lisatud suhkruid viia miinimumini.

  • Siin on, mida peate teadma enne isagenixi dieedi proovimist | neikid.ee
  • tõde isagenixi kohta

Mitmetasandiline turundus ja eakaaslaste tervisealane nõustamine võivad olla ohtlikud Isagenix kasutab mitmetasandilist turundust, mis tähendab, et nad loodavad oma toodete müümisel ja turustamisel klientidele.

Need kaastöötajad pakuvad aga ka uutele klientidele toitumisnõustamist ja tuge, sageli ilma toitumis- või meditsiinilise hariduseta. Isagenixi treenerid nõustavad kliente puhastamise, kaalukaotuse ja muu osas, mis võivad olla äärmiselt ohtlikud.

Meditsiiniline taust, vanus ja ebaregulaarne söömine anamneesis on vaid mõned paljudest olulistest andmetest, mida tuleb arvestada indiviidi jaoks sobiva kaalulangusplaani valimisel.

Mis on Isagenixi dieet?

Isagenixi tooted pole päris toit Isagenixi süsteemi üks ilmsemaid langusi on isagenixi kaalulangus pole, et see tugineb kõrgelt töödeldud toodetele. Parimad toidud nii kaalukaotuse kui ka üldise tervise jaoks on terved toidud nagu köögiviljad, puuviljad, tervislikud rasvad, valk ja komplekssüsivesikud.

Isagenixi tooted on koormatud ürtide, vitamiinide ja mineraalidega, et korvata tõelise toidu puudumist nende kaalulangetussüsteemis. Kuid ükski toode ei ole võrreldav tõeliste, tervislike toitude eeliste ja neis sisalduvate võimsate toitainete sünergistliku mõjuga.

See on kallis ja ebareaalne pikaajalise ja tervisliku kehakaalu langetamiseks Veel üks Isagenixi süsteemi piirang on see, et see on kallis. See ei hõlma iga päev söödava mitte-Isagenixi söögi kulusid. See on enamiku inimeste jaoks äärmiselt kallis ja pikaajaline jätkamine pole realistlik. Ehkki see võib meelitada potentsiaalseid kliente, pole nende väidete toetuseks vähe tõendeid. Teie keha on varustatud oma võimsa detoksikatsioonisüsteemiga, sealhulgas elunditega nagu maks, neerud ja kopsud.

Ehkki väheste tõendite põhjal võib väita, et mõned dieedid toetavad keha loomulikku võõrutusravi, on iga julge väide liigsetest toksiinidest keha vabastamiseks tõenäoliselt müügiarikk Kokkuvõte Isagenixi dieet sõltub töödeldud toitudest, milles on palju suhkrut, mis pole teie tervisele kasulik. Lisaks on see kallis ja selles kasutatakse nõustajaid, kes ei pruugi olla tervisesoovituste andmiseks kvalifitseeritud.

Söödavad toidud Isagenixi kava järgimisel söödavad toidud hõlmavad Isagenixi toodetud tooteid ning kõrge valgusisaldusega ja madala suhkrusisaldusega toite ühe toidukorra jaoks päevas. Isagenixi tooted Isaleani raputused võib tarbida nii sooja kui ka külma Ionix ülim toonik.